Ученые считают, что жаворонки реже болеют раком груди
.jpg)
Ученые из Бристольского университета провели исследование генетических данных более 400 тысяч женщин и выяснили, что рак груди менее характерен для жаворонков.
Они изучали данные, связанные именно со сном, не анализируя влияние других факторов. И нашли закономерность. Из ста женщин, которые встают и ложатся поздно, раком болеют две, тогда как среди ста женщин-жаворонков только одна.
Лишний сон плохо влияет на здоровье. У женщин, которые спят больше 8 часов в сутки, вероятность рака возрастает аж на 20%! Ученые считают это открытие прорывом, так как люди сами могут влиять на количество часов, проведенных во сне. Они продолжат изучение раковых клеток и образа жизни людей, чтобы иметь возможность дать точные рекомендации. Теперь им предстоит найти причины взаимосвязи сна и онкологии.
Есть предположение, что сдвинутый сон нарушает гормональный уровень, из-за чего происходят изменения в организме и развивается рак груди.
-
Многие из нас достигают того самого этапа, когда мы обещаем себе лучше питаться, больше заниматься физическими упражнениями и вообще всячески идти путем здорового образа жизни...
-
Итак, долгие промозглые вечера, которые мы проводили, балуясь булочками, пирогами, пиццей, мороженым, чипсами, горячим шоколадом и другими...
-
Синдром беспокойных ног (СБН) – это неприятное чувство в ногах, которое возникает, как правило, ночью и не дает полностью расслабиться и хорошо поспать.
-
Начиная с древних римлян, которые предлагали есть жареных канареек в качестве лекарства от похмелья, у каждого есть свое собственное средство от этого неприятного симптома.
-
Остеоартроз - одно из самых массовых заболеваний, он неуклонно прогрессирует с возрастом и приводит к разрушению ткани хряща.
-
Грустное осенне-зимнее небо, хочется хоть чуть-чуть ярких красок, чтобы офис стал не таким угрюмым.