Ученые считают, что жаворонки реже болеют раком груди

Ученые из Бристольского университета провели исследование генетических данных более 400 тысяч женщин и выяснили, что рак груди менее характерен для жаворонков.

Они изучали данные, связанные именно со сном, не анализируя влияние других факторов. И нашли закономерность. Из ста женщин, которые встают и ложатся поздно, раком болеют две, тогда как среди ста женщин-жаворонков только одна.

Лишний сон плохо влияет на здоровье. У женщин, которые спят больше 8 часов в сутки, вероятность рака возрастает аж на 20%! Ученые считают это открытие прорывом, так как люди сами могут влиять на количество часов, проведенных во сне. Они продолжат изучение раковых клеток и образа жизни людей, чтобы иметь возможность дать точные рекомендации. Теперь им предстоит найти причины взаимосвязи сна и онкологии.

Есть предположение, что сдвинутый сон нарушает гормональный уровень, из-за чего происходят изменения в организме и развивается рак груди.