Здоровье
-
Многие из нас достигают того самого этапа, когда мы обещаем себе лучше питаться, больше заниматься физическими упражнениями и вообще всячески идти путем здорового образа жизни...
-
Пилинги признаны косметологами одной из самых эффективных процедур в борьбе с признаками старения, пигментацией и комедонами.
-
Ученые из Бристольского университета провели исследование генетических данных более 400 тысяч женщин и выяснили, что рак груди менее характерен для жаворонков.
-
Что делать, если зима все не хочет отступать, работы валом, а здоровое и красивое тело все-таки хочется. Ответ простой — двигайтесь каждый день. Но как это делать, если некогда и нет сил? Давайте разбираться.
-
Каолин — это белая глина из минерала каолинита.
-
Травы и масла помогут в разных экстренных ситуациях, поэтому всегда стоит держать их под рукой.
-
Может быть вы видели в рекламе продукты питания с лецитином, но не знаете, что это?
-
Ходите к холодильнику после того, как ляжете спать? Давайте разберемся, почему так происходит и насколько это опасно.
-
С поздней осени до середины марта многие жалуются на сонливость, упадок сил, перемены настроения и частые простуды.
-
Представьте, что вам нужно через час выглядеть королевой красоты, а вы мало спали, плохо питались, много работали и сойдете максимум на горничную.
-
Главное в достижении результатов — регулярность.
-
Круглые и упругие ягодицы, аппетитно торчащие вверх — модное требование последних лет.
-
Это один из методов психотерапии, основанный на работе с телом.
Когда речь заходит о полезных лакомствах, большинство из нас, не задумываясь, называет таковыми фрукты. Кажется, что сладкий, сочный плод, который буквально весь состоит из витаминов, абсолютно безопасен. Однако специалисты и в данном случае советуют не забывать о мере и разумном сочетании фруктов с другими съеденными продуктами.