Здоровье

  • Медики и специалисты по питанию разделились на тех, кто советует пить пробиотики чуть ли не на постоянной основе и тех, кто считает, что они показаны не всем, а то и вовсе бесполезны.
Когда речь заходит о полезных лакомствах, большинство из нас, не задумываясь, называет таковыми фрукты. Кажется, что сладкий, сочный плод, который буквально весь состоит из витаминов, абсолютно безопасен. Однако специалисты и в данном случае советуют не забывать о мере и разумном сочетании фруктов с другими съеденными продуктами.