Как создать уверенность в общении?

13 Апреля 2020
Как создать уверенность в общении?

Новые непредсказуемые жизненные ситуации могут вызывать состояние смятения и неуверенности. Эти чувства с легкостью могут быть восприняты и переняты людьми, боящимися возможных и надуманных неприятностей. Когда привычный ритм жизни наполняют неподвластные вашему контролю ситуации, многим людям свойственно испытывать беспокойство. Поэтому так важно быть воодушевляющим, умеющим оказывать моральную поддержку тем, кто в этом нуждается. Чтобы произвести впечатление уверенности в общении с коллегами, новыми знакомыми, семьей, друзьями, нужно придерживаться некоторых простых формул общения. Получить власть над собой и событиями можно внешними средствами, некоторые из них будут представлены ниже. Они смогут укрепить доверие во взаимодействии и общении.

Дружба рождается в тот момент, когда один человек говорит другому: "Что, и ты тоже? А я думал, что такой только я один "

(с) Клайв Стейплз Льюис

Если вы не стремитесь быть искренними, то пытаетесь производить впечатление и «казаться». «Казаться» у многих людей получается по-разному. Играть роль соответствующую определенной ситуации могут, в основном, люди с природной предрасположенностью характера к такому поведению. Другие же, в попытке примерить на себя впечатляющий для окружающих образ могут выглядеть неуместно, а в некоторых случаях глупо. Для каждого человека важно чтобы социум принимал его. Для каждого отдельного индивида важна принадлежность группе. Самый простой из этого вывод – нужно быть дружелюбным, понимающим, принимающим человеком, но при этом не утрачивать собственной идентичности. На первый взгляд – задача не из легких, но у неё есть простое решение.

Не игнорируйте собеседника

Если человек сумеет на мгновение забыть о себе, то ему будет не сложно выявить эмоциональный настрой, моральное и душевное состояние человека. Это именно та информация, которая нужна человеку для того, чтобы произвести на кого-то хорошее впечатление. Проницательность дает человеку возможность внешне правильно реагировать на сложившуюся ситуацию в общении. На самом деле, это просто. Если человек, с которым вы пытаетесь наладить общение, стремитесь произвести впечатление, пытается отдалиться от вас, закрыт в общении, значит вам нужно дать человеку больше личного пространства. Если же человек перед вами открыт, эмоционально раскрепощен и доброжелателен, то с большой вероятностью он готов вас выслушать. Существует множество нюансов, которые нужно выявлять непосредственно во время общения, быть гибкими, уметь их лавировать.

Позвольте себе видеть других

Хорошее понимание других людей, владение языком собственного тела вот основные способы производить на подсознание других людей положительное впечатление. Основой любого уверенного социального взаимодействия является зрительный контакт. Умение смотреть в глаза, выражать внимание собеседнику при диалоге – это то, что оказывает положительное впечатление на людей. Как правило, люди смотрят в глаза только когда общаются с близким человеком. Использование подобного поведения в общении с другими людьми создает впечатление комфортности коммуникации, вашей искренности в разговоре. Если вы общаетесь с человеком, который не смотрит на вас, не стоит менять стратегию поведения, подстраиваться, смущенно опускать взгляд, подобное поведение неуверенными людьми может расцениваться как пренебрежение. Им может казаться, что они что-то сделали не так, или вы не желаете продолжать с ними общение. Старайтесь вести себя естественно и расслабленно, так люди будут испытывать меньше неловкости. У них будет стимул продолжать душевное общение.   

Старайтесь быть открытыми

Если же вы по натуре считаете себя скрытным человеком, то создавайте образ приемлемого для вас доверия и искренности. Для этого необходимо учиться лояльности по отношению к другим. Общайтесь с людьми на глубокие темы, которые затрагивают их внутренний мир, старайтесь быть аккуратными в этом. Задавайте интересные вопросы, требующие развернутых ответов, интересуйтесь мотивами и причинами. Интересуйтесь, что послужило причиной именно такого взгляда на жизнь? Какие мотивы им движут, что его вдохновляет? Что он считает для себя смыслом, как видит мир, что считает красивым, какие у него мечты? Старайтесь быть вовлечёнными в диалог и заинтересованы собеседником, составляйте целостную, а не поверхностную картину о человеке. Если вы умеете вести диалог корректно, давая людям открыться и понять в чем они совершенны, значит у вас нет проблем с уверенностью. Вы не пытаетесь заслуживать чего-то внимания или ждать, когда с вами поговорят на интересную или значимую для вас тему. Если вы творец своего общения, если вы умеете наслаждаться им, значит вы уже уверенный в общении человек.

13 Апреля 2020
Еще из рубрики «Дневник наблюдений»